更新:2022-02-10 11:28
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專注學(xué)習(xí)是一款鎖屏手機(jī)讓你專注于學(xué)習(xí)的軟件,里面有不同的社區(qū),如中考、高考、考研等都是一個個的小圈子,你進(jìn)去自習(xí)室之后能和大家一起學(xué)習(xí),讓自己遠(yuǎn)離手機(jī)的控制在這里手機(jī)只是一個學(xué)習(xí)工具,讓我們更加專注的去學(xué)習(xí),考上想考的學(xué)校。
自律即自由,專注學(xué)習(xí)幫你養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣。
周計劃安排、習(xí)慣打卡、桌面小組件、自習(xí)室、數(shù)據(jù)統(tǒng)計、鎖機(jī)自律、自律皮膚等作為你的學(xué)習(xí)好幫手,祝你考得好成績。
強(qiáng)制不是目的,更多是希望能從被動中找到一絲絲樂趣,從被動中做主動的自己。
- 每次鎖定的時間會幫助您進(jìn)行記錄
- 手機(jī)鎖定后只允許接聽電話和緊急撥號
- 全面的手機(jī)使用統(tǒng)計,您更了解自己的手機(jī)使用情況
- 設(shè)置需要鎖定的時間,設(shè)置鎖定的任務(wù)名稱,選擇開始后手機(jī)將進(jìn)入鎖定模式
1.照顧自己,確保自己具備好好學(xué)習(xí)所需的體力和精力。
2.保持充足的睡眠:睡眠經(jīng)常是繁重學(xué)習(xí)任務(wù)的犧牲品。不過犧牲睡眠常常得不償失,如果睡眠不足,那么你的學(xué)習(xí)效率就會大打折扣。
3.合理搭配飲食:盡量多吃水果和蔬菜。不要攝入太多食用脂肪和糖——特別是在你學(xué)習(xí)之前。
4.多做一些活動:身體狀況良好時。大腦的運(yùn)作也更有效率。即使你并不特別擅長體育活動,也要每天抽一定時間去散散步。
5.生活規(guī)律:合理地安排每天的生活和學(xué)習(xí),作息規(guī)律,這樣你會覺得學(xué)習(xí)和生活都輕松自如。
6.制定具體的目標(biāo)。制定目標(biāo)的重要性不言而喻,第八章將進(jìn)行詳細(xì)討論。制定具體的目標(biāo)是必需的。因為只有當(dāng)你能給“我為什么做”這個問題一個明確的答案后,才能保證學(xué)習(xí)的時候精神集中。所以,培養(yǎng)制定個人學(xué)習(xí)目標(biāo)的技能也很重要。
每當(dāng)你坐下來學(xué)習(xí)的時候,沒有比制定詳細(xì)的、合理的、具體的目標(biāo)更能促使你集中精力的了。你無需多想,只需直奔目標(biāo)。
7.制表。充分發(fā)揮表格簡捷明了的特點。如果你單憑記憶,要記住所有要完成的任務(wù),難免會有疏漏,而且給你造成很大的精神壓力,使你對正在做的事情做不到100%。其實很簡單,你把這些列個清單,記在筆記本上就行了。
1、新增習(xí)慣打卡功能
2、新增桌面小組件自定義功能
3、新增普通鎖機(jī)專注功能
4、修復(fù)閃退問題
5、優(yōu)化自啟動設(shè)置引導(dǎo)
6、修復(fù)習(xí)慣編輯頁面閃退
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如何做到高效的自習(xí)1找到合適的目標(biāo)請注意,我這里用的詞是目標(biāo)。自習(xí)最忌諱的就是漫無目的地亂翻,這樣只能走個過場,而且非常容易走神。一遍過完,你也只能收獲你自己的心理安慰,根本解決不了任何問題。也千萬不要
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