FitOn健身軟件

通過(guò)免費(fèi)的家庭鍛煉鍛煉視頻、個(gè)性化的健身計(jì)劃和引導(dǎo)式冥想，隨時(shí)隨地減肥、流汗并保持健康。適合在家、戶外或健身房進(jìn)行的鍛煉。通過(guò)平靜的瑜伽練習(xí)減輕壓力，通過(guò)有趣的有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)您的健康，并通過(guò)數(shù)百個(gè)其他免費(fèi)健身視頻感覺(jué)良好。

FitOn健身軟件功能

查找您也可以在戶外或什至在健身房享受的健身計(jì)劃和家庭鍛煉。與 Jeanette Jenkins 或 Cassey Ho（Blogilates 的）等名人培訓(xùn)師一起鍛煉身體，閱讀有關(guān)如何在身心上照顧好自己的建議文章。

通過(guò)無(wú)限制地訪問(wèn)最佳家庭鍛煉和鍛煉視頻，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的健康和健身目標(biāo)。從有氧運(yùn)動(dòng)到力量訓(xùn)練，再到 HIIT、瑜伽、普拉提、Barre 等等 - 您一定會(huì)大汗淋漓，找到自己喜歡的課程。此外，您還可以與頂級(jí)名人教練一起鍛煉，例如 Cassey Ho（來(lái)自 Blogilates）、Jeanette Jenkins、Katie Dunlop、Christine Bullock、Kenta Seki、Danielle Pascente 等等。

此外，還可以訪問(wèn)由 Gabrielle Union、Julianne Hough 和 Jonathan Van Ness 領(lǐng)導(dǎo)的獨(dú)家鍛煉視頻。

此外，通過(guò)短暫而有效的冥想，減輕壓力、獲得更好的睡眠、改善呼吸、放松身體并恢復(fù)精神活力。

有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽、普拉提、芭蕾等！適合您的家庭鍛煉

來(lái)自名人培訓(xùn)師的快速有效的健身視頻，例如 Jeanette Jenkins、Cassey Ho（來(lái)自 Blogilates）等等！

與 Gabrielle Union、Julianne Hough 和 JVN 的獨(dú)家訓(xùn)練

沒(méi)有健身房？沒(méi)問(wèn)題。用手機(jī)、筆記本電腦或電視將您的家變成健身室

個(gè)性化健身計(jì)劃和鍛煉視頻

通過(guò)個(gè)性化的鍛煉計(jì)劃實(shí)現(xiàn)您的目標(biāo)

通過(guò)適合您的計(jì)劃減肥、鍛煉肌肉、增加有氧耐力、健身或減輕壓力

適合所有人的健身視頻

享受有氧運(yùn)動(dòng)、HIIT、瑜伽、普拉提、Barre、力量、舞蹈等

按鍛煉類別、身體部位、長(zhǎng)度和強(qiáng)度瀏覽

時(shí)間緊迫？我們有 HIIT 10 分鐘的快速鍛煉，因此您可以快速進(jìn)行鍛煉！

隨時(shí)按需鍛煉，加入直播課程，準(zhǔn)備好大汗淋漓！

FitOn健身軟件特點(diǎn)

引導(dǎo)冥想

平靜的冥想有助于減輕壓力和焦慮

改善呼吸的指導(dǎo)

增加放松以改善睡眠

通過(guò)運(yùn)動(dòng)視頻保持動(dòng)力并保持健康

加入實(shí)時(shí)排行榜進(jìn)行友好競(jìng)爭(zhēng)

跟蹤您的進(jìn)度并與朋友分享

與朋友或鍛煉伙伴的實(shí)時(shí)短信

此外，您可以通過(guò)電視或計(jì)算機(jī)在線訪問(wèn)鍛煉

找到適合您的健身計(jì)劃。來(lái)自最好的私人教練的簡(jiǎn)短、有趣和有效的最佳鍛煉。一直開(kāi)著。

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