Fight減脂app(運(yùn)動(dòng)減肥軟件)

Fight減脂是一個(gè)幫助想要減肥的朋友開發(fā)的軟件，擁有豐富的減肥瘦身知識(shí)，可以用來(lái)指定減肥瘦身計(jì)劃，還可以記錄自己的日常飲食，幫助你控制飲食減肥！

軟件介紹

Fight減脂為用戶提供豐富的減肥服務(wù)功能，可以預(yù)約指導(dǎo)減肥、身體狀況測(cè)試、食物卡路里查詢，各種各樣的小工具，讓你減肥更輕松！

平臺(tái)優(yōu)勢(shì)

1、有效減肥，遵循科學(xué)，保障健康

為您私人定制健康模型，跟蹤體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)，持續(xù)優(yōu)化減肥方案，健康有效

2、海量食物庫(kù)，卡路里熱量準(zhǔn)確查，吃的明白

Fight減肥科學(xué)家10年來(lái)一直專注于中國(guó)食物庫(kù)的完善，F(xiàn)ight減肥的食物數(shù)據(jù)攝入和消耗便捷記錄、科學(xué)分析，減肥高效

3、提供適合國(guó)人的高效燃脂的運(yùn)動(dòng)

Fight減肥有專業(yè)的健身團(tuán)隊(duì)，持續(xù)更新國(guó)際先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)方法，更自主研發(fā)符合國(guó)人體質(zhì)的減肥訓(xùn)練；

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少吃多動(dòng)這句話其實(shí)是正確的，但是大部分的人都執(zhí)行錯(cuò)誤

很多人會(huì)以為所有的東西都要少吃，所以就把熱量限制的很低，有點(diǎn)在吃超低熱量仙女餐的感覺(jué)

然后多動(dòng)的部分，大家第一個(gè)想到的都是跑步、騎腳踏車等等的有氧運(yùn)動(dòng)，但其實(shí)這是非常不長(zhǎng)久且很容易復(fù)胖的方式

主要是因?yàn)槌蕴�少就是一個(gè)容易讓肌肉量流失的原因，再加上有氧訓(xùn)練對(duì)于肌肉量增長(zhǎng)沒(méi)什么幫助，導(dǎo)致代謝整個(gè)下降太多

版本記錄

2021-03-16 版本: 4.0.4

適配部分機(jī)型彈窗；修復(fù)部分BUG。

2021-02-04 版本: 4.0.3

4.0.3更新日志：1.新增用戶日常任務(wù)2.優(yōu)化用戶體驗(yàn)3.修復(fù)已知系統(tǒng)BUG